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香港人平均壽命全球居冠日媒分析有這3點

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中藥還是有效果　

發表日期

1/4/2017 4:27:54 AM

發表內容

香港人平均壽命全球居冠日媒分析有這3點

中時電子報
郭冀銘

日本厚生勞動省先前公佈調查，從2015年的平均壽命來看，香港男性為81.24歲，女性更高達87.32歲，皆居於世界第一，打破一般人對日本是最長壽國家的印象。究竟香港人有何秘訣可如此長壽？對此，《日本經濟新聞》進行分析，提出3點觀察。

針對香港平均壽命居於全球之冠，《日本經濟新聞》從社會生活層面進行綜合分析，提出3點觀察，包括，「藥食同源的飲食生活」、「醫療設施完善」、「較低的吸煙率」。

第一點，「藥食同源的飲食生活」，報導裡寫道，香港許多人習慣每天都喝用肉和中藥材料燉煮的藥膳湯，並且會依照身體狀況的不同，去改變用料，這樣「藥食同源」觀點逐漸深入港人的生活。此外，香港主流的菜餚，常以清蒸等手法烹飪，不太油膩，這也使得香港人的平均BMI指數僅21.2，甚至低於日本。

至於第二點，「醫療設施完善」，香港的公立醫院和診所費用不高，讓港人能以低廉的費用享用高質量的醫療服務；且因為高密度的城市土地，就醫也相對方便，間接影響平均壽命的延長。

最後，第三點，「較低的吸煙率」，香港政府長年以來，不斷加強吸煙管制，除禁止室內吸煙外，也大幅提高煙草稅，讓在15歲以上的人口中，每天吸煙的香港人比例僅為10.6％，為日本的一半。

不過隨著香港人平均壽命增長，其隨之而面對的就是人口老齡化，加上未來少子化的衝擊，勢必是香港社會必須面對的問題。

回覆	w5 在1/4/2017 8:26:27 AM的回覆：少抽煙比較有效果。

回覆	中藥飲食也有差在1/4/2017 8:47:12 AM的回覆：日本抽菸也管的挺嚴但香港壽命還是贏過日本

回覆	藥命關係在1/4/2017 11:42:39 AM的回覆：深綠縫中必反當然連中藥也是要反

回覆	專業人士在1/4/2017 6:24:21 PM的回覆：跟開放一樓一鳳有關

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